近日，平城區(qū)鹿苑街道同豐社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合大同市世紀(jì)友好醫(yī)院，在轄區(qū)開展了以“科學(xué)預(yù)防阿爾茨海默癥，守護(hù)銀齡健康記憶”為主題的健康知識(shí)宣講活動(dòng)，為轄區(qū)老年人送去了一份貼心的“健康禮包”。
“在我國(guó)65歲以上人群阿爾茨海默癥的患病率約為5%，且隨著年齡增長(zhǎng)，發(fā)病率會(huì)顯著上升……”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)生用通俗易懂的語(yǔ)言，結(jié)合真實(shí)生動(dòng)的臨床案例，深入淺出地為大家梳理了阿爾茨海默癥的常見患病因素、早期臨床表現(xiàn)以及科學(xué)有效的干預(yù)措施。同時(shí)，醫(yī)生還提出了科學(xué)可行的預(yù)防建議，呼吁大家要健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每周3至5次有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腦部血液循環(huán)。此外，醫(yī)生號(hào)召大家要建立健康的生活習(xí)慣，積極培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與個(gè)人興趣愛好，保持樂(lè)觀開朗的心態(tài)，構(gòu)筑起預(yù)防疾病的堅(jiān)實(shí)屏障。活動(dòng)結(jié)束后，居民們紛紛表示，此次講座內(nèi)容實(shí)用，解答了他們心中的許多疑惑，有效提升了對(duì)阿爾茨海默癥的科學(xué)認(rèn)知水平。“醫(yī)生講得明白，說(shuō)的都是我們聽得懂、用得上的辦法。”居民李阿姨說(shuō)。
同豐社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，今后將繼續(xù)聚焦居民的實(shí)際健康需求，鏈接更多優(yōu)質(zhì)資源，開展系列針對(duì)性強(qiáng)、實(shí)用性高的健康科普活動(dòng)，為轄區(qū)居民的健康生活保駕護(hù)航。
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